Методы с которыми
я работаю:
я работаю:
01
Работа с Тенью и психосоматикой
Чтобы расшифровать язык тела и
интегрировать подавленные части себя
интегрировать подавленные части себя
04
Соединение разума,
тела и души
тела и души
Ключевой принцип для обретения
настоящей целостности и принятия
решений из состояния силы
настоящей целостности и принятия
решений из состояния силы
02
Транзактный анализ
Чтобы увидеть и изменить устаревшие
сценарии в общении и отношениях
сценарии в общении и отношениях
03
Экология чувств
Чтобы освободиться от власти вины,
стыда и страха, которые крадут
вашу энергию
стыда и страха, которые крадут
вашу энергию
Мой опыт:
Безопасно,
конфиденциально и
безоценочно
конфиденциально и
безоценочно
3 года практики
550+ часов индивидуальных сессий
Постоянное обучение и
совершенствование навыков
совершенствование навыков
Для кого:
Ваше тело постоянно напряжено , хотя
явных причин для стресса нет.
Вы — спасательница: ваше «надо»
всегда про других, а свое «хочу» вы
не слышите. Внутри живет фоновая
тревожность, чувство вины и ощущение,
что «всегда делаете недостаточно».
Вы устали быть удобной и отзывчивой
для всех, кроме себя.
Даже успех (в карьере, семье)
не радует, а приводит к выгоранию
и вопросу «ради чего все это?»
явных причин для стресса нет.
Вы — спасательница: ваше «надо»
всегда про других, а свое «хочу» вы
не слышите. Внутри живет фоновая
тревожность, чувство вины и ощущение,
что «всегда делаете недостаточно».
Вы устали быть удобной и отзывчивой
для всех, кроме себя.
Даже успех (в карьере, семье)
не радует, а приводит к выгоранию
и вопросу «ради чего все это?»
Итог сессии: Вы уйдете с ясной картой внутреннего конфликта и пониманием,
куда двигаться, чтобы обрести
целостность и силу.
куда двигаться, чтобы обрести
целостность и силу.
Обозначить механизмы: Четко определим, какие внутренние программы (эго, тень, сценарии) сейчас управляют вами.
Наметить путь к целостности: Составим первый конкретный шаг к жизни из желания, а не из долга.
Расшифровать сигналы тела: Поймем, о чем говорит ваше хроническое напряжение.
Найти корень: Увидим, как связаны паттерн «спасатель», чувство вины и потеря своего «хочу».
Диагностическая сессия: карта выхода
из тупика
из тупика
Первый и самый важный шаг — это
встреча-диагностика.
За 60-90 минут мы проведем глубинную
разведку, чтобы:
встреча-диагностика.
За 60-90 минут мы проведем глубинную
разведку, чтобы:
Готовы собрать себ
я
